Co je Fyzio.tv
Projekt Fyzio.tv představuje soubor různých typů lekcí cvičení s fyzioterapeuty, propojených s podrobným vysvětlením správného provedení jednotlivých cviků.
Obsah Fyzio.tv jsme začali připravovat již v době covidových uzavírek. Postupně jsme natočili desítky hodin obsahu cvičení s fyzioterapeuty, kteří působí v Ambulanci fyzioterapie a sportu Opava.
Hlavní tváří projektu je fyzioterapeutka PhDr. Ivana Urbančíková a další kolegové. Naši lektoři mají dlouholeté zkušenosti s vedením skupinových cvičení, které využili při přípravě a natáčení jednotlivých lekcí.
Vždy dbáme na kvalitu a správnost provedení jednotlivých cviků více než na kvantitu cvičení.
Fyzio.tv zdarma pro všechny
Základní pozice
Krok za krokem Vám v těchto krátkých videích představíme většinu cviků, použitých ve video lekcích. Fyzioterapeutka Ivana Urbančíková podrobně vysvětlí a s Petrou ukáže správné provedení jednotlivých cviků.
Cvičení pro každý den
Video lekce cvičení pro každý den nabízejí různorodé možnosti základních jednoduchých sestav v délce trvání cca 20 minut.
Protahovací a relaxační cvičení
Tato videa jsou zaměřena na klidnější formu cvičení se zaměřením na různé části těla, protažení a dech.
Na Fyzio.tv najdete
Cvičení pro sportovce
Pro fyzicky zdatnější uživatele nabízíme video lekce náročnějšího cvičení pro sportovce s délkou trvání cca 50 minut.
Fyzio cvičení s prvky jógy
Video lekce obsahující sestavy fyzioterapeutických cvičení obohacených o prvky jógy.
Cvičení pro seniory
Klidné a plynulé cvičení, obsahující jednoduché sestavy protahovacích cviků a pozic pro seniory.
Prémiový obsah Fyzio.tv
Veškerá videa, která naleznete na Fyzio.tv jsou pro všechny návštěvníky našich stránek dostupná zcela zdarma.
Pamatujte však prosím, že se jedná o autorsky chráněné dílo, které není určeno k jinému, něž soukromému využití a bez výslovného souhlasu autorů a vlastníků autorských práv nemůže být dále šířeno.
Pokud Vás naše cvičení zaujalo a chtěli byste nás podpořit, za nevysoké předplatné od 199,- Kč naleznete násobně více video lekcí na platformě Forendors.cz.
